Heil- & Basenfasten – Wanderwochen in Bad Zell

Basenfasten ist ein sanfter Einstieg in die Fastenwelt, für diejenigen sehr gut geeignet, denen das Heilfasten zu streng erscheint.
Das Basenfasten wird zum Genussfasten, da dein Organismus mit hochwertigen, vitamin- und mineralstoffreichen, basischen Lebensmittel versorgt wird.

Durch die basische Ernährung und unseren täglichen wunderschönen Wanderungen, was automatisch eine vermehrte Sauerstoffzufuhr bedeutet, wird der Körper bei der Entschlackung und Regeneration unterstützt.
Neben der Gewichtsreduktion trägt das Basenfasten dazu bei, den Körper zu entsäuern, da auf sämtliche Säurebildner verzichtet wird.
Nütze die Chance mit Basen Fasten Wandern, und gezielten Bewegungseinheiten deinen Körper von Schadstoffen zu befreien, und dadurch auch wieder den Speicher für mehr Energie und Lebensfreude zu füllen.

Neben den täglichen Wanderungen in dem wunderschönen Mühlviertel beginnen wir den Tag mit Morgengymnastik, verwöhnen uns mit einem Leberwickel mit anschließender Ruhepause, und freuen uns auf eine Meditation oder regenerierende Körperübungen am Abend.

Ein Ernährungsvortrag und viele Tipps und hilfreiche Maßnahmen werden dir helfen auf eine gesündere Ernährung umzustellen.
Basenfasten ist ein Fasten mit 3 basischen vollwertigen Mahlzeiten.

Eine Basenfasten Wanderwoche dient der Regeneration, Entschlackung des Körpers, Gewichtsabnahme, und bringt somit deinen  Basen-und Säurehaushalt wieder ins Gleichgewicht. Du fühlst dich nach dieser Woche wie neu geboren.

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich bei Frau Lachmayr.

Seminarleitung: Erika Lachmayr
www.fastenwandernundmehr.at
Mehr Fasten Infos:
Anmeldung

Termine 2022:
Heilfasten-Wanderwochen
10.4.-15.4.2022 (Karwoche)
23.10.-28.10.2022 (Nationalfeiertag)

Basenfasten-Wanderwochen
22.5.-27.5.2022
10.7.-15.7.2022
28.8.-2.9.2022