IMPULSVORTRAG: Mental gesund durch den Herbst &Winter

Monatliche Impulse für ambitionierte Frauen, die zwischen Familie, Beruf, Verantwortung und eigenen Bedürfnissen oft zu viel im Kopf tragen. In diesem kurzen alltagstauglichen Vortrag geht es um Mental Load, mentale Gesundheit, Stressregulation und kleine Schritte, die sofort entlasten.

Vortrag mit Vera Stanger von Balancewelten

19:30 Uhr, Aqualounge Hotel Lebensquell (direkt neben der Hotelbar)
Anmeldung an der Hotelrezeption im Lebensquell